المنتديات

كل مايتعلق بالبرمجة اللغوية العصبية وعلوم الطاقة والتنمية البشرية والادارية


    بناء وتطوير القدرات الدماغية

    شاطر

    Admin
    Admin

    المساهمات : 64
    تاريخ التسجيل : 27/03/2012

    بناء وتطوير القدرات الدماغية

    مُساهمة  Admin في الأربعاء أبريل 18, 2012 11:40 am

    وهي محاضرة للدكتور محمد سعد الدين بنشي القيت في اللاذقية يوم الأربعاء تاريخ 18/4/2012 في صالة المدينة الرياضية ضمن مشاركة جمعية تطوير وتحسين الأداء في فعاليات مهرجان ربيع المحبةوهذا ملخص عنها

    بناء القدرات الدماغية وتطويرها سبيلنا إلى الإبداع

    • إن النجاح الذي يحققه بعض الناس في مجال ما من المجالات لايرجع غالباً إلى قدرات ومهارات فوق عادية , فمن الملاحظ أن الكثيرين ممن يمتلكون مثل هذه المواهب قد فشلوا تماماً , وهناك آخرون حققوا نجاحات باهرة وهم أناس عاديون ........ أين يكمن السر؟؟؟.
    الدماغ وبنية الجهاز العصبي
    صقل القدرات الإدراكية الحسية
    • حاسة الإدراك الذاتي .
    • حاسة تحديد المسافة والمكان .
    • الحاسة الزمنية ( الشعور بالوقت )
    • التحريض الإنتقائي للحواس (تمارين إجهاد الحواس ).
    • حاسة الإدراك البصري.
    • حاسة الإدراك السمعي .
    • حاستي الشم والذوق .
    • تطوير حاسة اللمس.
    التنسيق بين عمل الدماغ والعضلات والأعصاب
    • آلية عمل الدماغ .
    • آلية عمل الأعصاب .
    • آلية عمل العضلات .
    تطوير تنفس الدماغ ( الحيهوائيات الدماغية )
    • أهمية الأوكسجين بالنسبة للدماغ .
    • - اختبار القدرة على التنفس .
    - العمل على تطوير القدرة على التنفس .
    تأثير الموسيقا على الدماغ والعقل
    تطوير وتقوية الذاكرة : هذه العملية مهمة للانسان في مختلف مراحل عمره
    التنقيب عن مكامن الإبداع
    كيف يمكن زيادة مقدرتنا على الإبداع
    • أعرف ما يعيق قدرتك على الإبداع وتخلص منه.
    • أستعد للإبداع.
    • دع الأفكار تختمر في ذهنك.
    • دع الأفكار الجديدة تضيء كالمصباح.
    • اختبر الأفكار الجديدة.
    السعي للتجديد والتغير.

    الغذاء والدماغ

    الأغذية المفيدة للدماغ والأغذية الضارة له
    حماية الدماغ من الإجهاد (الكرب)

    • عدم الإصرار على الفوز.
    • لا تنتظر حتى فوات الأوان.
    • تحديد الأهداف.
    • النوم جيداً.
    بعض قوانين العقل
    • (1) قانون السلوك: كل سلوك خارجي هو نتيجة حتمية لبعض العمليات الداخلية.
    • (2) قانون الجهد المعكوس: ما تقاومه يستمر.
    • (3) قانون الجذب: ما تركز عليه بصفة مستمرة تحصــل على مزيــد منــه في حيــاتك.
    • (4) قانون الحصاد: ما تزرعه في عقلك تحصده في جسدك وفي حياتك.
    • (5) قانون الجهاز العصبي: لا يستطيع الجهاز العصبي التفرقة بين تجربة واقعية وتجربة خيال حية.
    • (6) قانون الحس والإحساس: الحس والإحساس ليسا شيء واحد، ولكن توجد بينهما علاقة ارتباط وثيقة.


    إعداد الدكتور محمد سعد الدين بنشي
    [img][/img]

      الوقت/التاريخ الآن هو الثلاثاء أكتوبر 17, 2017 11:11 am